Mei inoar aktyf

Wizige op 16-04-2016, 11:30:18

Mei inoar aktyf

Maandag  18 april

  • 10.30 - 11.30
  • Presentatie valpreventie en warming up

Woudy van der Leen (verpleegkundige) geeft u een presentatie over valpreventie, hoe kunt u voorkomen dat u valt? Daar opeenvolgend  doet Adrie Abbing (fysiotherapeute) een warming up met u, als opwarming voor deze beweegwike!

  • 15.00 - 16.00
  • (Virtuele) beweeg spellen

Kom vanmiddag fietsen, balanseer mee op de wii of doe mee aan andere actieve spellen!

Dinsdag 19 april

  • 15.00 - 16.00
  • Volksdansen

De  dames van de volksdansgroep: “Mei swier fan de flier”  uit Weidum komen dansen. Kom kijken en/of dans mee!

Woensdag 20 april

  • 10.30 - 11.30
  • Smoothies maken

Deze ochtend  kunt u verschillende lekkere maar vooral gezonde smoothies met ons komen maken. En uiteraard proeven!

  • 15.00 - 16.00
  • Beweegactiviteit

Bewegen maar dan op een leuke manier! Doe mee met een potje voetbal en nog meer leuke actieve activiteiten

Donderdag 21 april

  • 14.00 - 15.00
  • Wandelmiddag

I.s.m. leerlingen van “it Pertoer” maken we een wandeltocht door Weidum. Opgave is gewenst!

Vrijdag 22 april

  • 10.30 - 11.30
  • Presentatie Kaatsvereniging Nije Kriich

Kaatsvereniging Nije Kriich komt langs en geeft een presentatie/demonstratie over de kaatssport

  • 15.00 - 16.00
  • Cooling down

Deze week sluiten we af met een cooling down!  U kunt meedoen aan verschillende beweeg-oefeningen o.l.v. Veronique Akkermans

Tot ziens op de beweechwike!

« werom